チェーンメンテナンス

ロードバイクのチェーン注油頻度について徹底解説！月1回・200km走行が基本目安ですが、オイルの種類（ドライ・ウェット・ワックス）や走行環境によって最適な頻度は変わります。適切なタイミングの見極め方から、頻度を守らないことで起こるトラブルまで、初心者にも分かりやすく説明します。