空力ポジション

ロードバイクでの向かい風対策を徹底解説！空気抵抗の原因から効果的な前傾姿勢、最適なギア選び、賢いルート設定、風に強い装備まで。速度低下を最小限に抑え、強風の中でも快適に走るためのテクニックを全て網羅。初心者からベテランまで役立つ実践的アドバイスで、向かい風との闘いを制しましょう。