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ロードバイク

ロードバイクプロの年収実態調査|最高年俸10億円のトップ選手から日本の選手まで

プロのロードバイク選手の年収はいくら?ポガチャルなど世界トップ選手の年俸は10億円近くに達する一方、日本国内の選手は厳しい現実も。ワールドツアーチームから日本の実業団まで、選手の収入事情を徹底解説します。
トレーニング

ロードバイクで強くなるには?初心者でもわかる効果的なトレーニング方法を徹底解説

ロードバイクで強くなるための効果的な方法を、科学的根拠と経験者の実践例をもとに徹底解説。初心者から上級者まで、レベルに応じたトレーニングメニューと具体的な実施方法を紹介。LSDトレーニングやインターバルトレーニングの正しい取り組み方から、体のケアまで完全網羅。
ロードバイク

ロードバイク選手の脚質完全ガイド|スプリンターからクライマーまで徹底解説

ロードバイク競技における脚質(スプリンター、クライマー、ルーラー、パンチャー、TTスペシャリスト、オールラウンダー)の特徴と役割を徹底解説。選手の特性やチーム戦術との関係性も含めて、初心者からベテランまで楽しめる完全ガイド。レース観戦がより楽しくなる脚質の基礎知識をご紹介します。