ロードバイク ロードバイクは本当に健康に悪い?メリット・デメリットを完全比較
ロードバイクは健康に悪いという噂の真相を科学的根拠に基づいて徹底検証。交通事故リスク、紫外線ダメージ、心臓負担など具体的なリスクと効果的な対策方法をQ&A形式で詳しく解説。他の運動との比較データも掲載し、健康的に長くロードバイクを楽しむための実践的なコツをお伝えします。
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