おじさん趣味

ロードバイクを始めたい40代50代の「おじさん世代」必見！初めての自転車選びから必須装備、練習方法、長く続けるコツまで、初心者が知っておくべき情報を徹底解説。健康効果が高く、一人でも仲間とでも楽しめるロードバイクは、おじさん世代にこそおすすめの趣味です。この記事を読めば、失敗しない自転車選びから効果的な練習方法まで、すべてがわかります。